Kahramanmaraş'ta 10 Bin Adımla Sağlıklı Yaşam: Afşin'deki Dünya Yürüyüş Günü
Kahramanmaraş Afşin'de Dünya Yürüyüş Günü'nde sağlıklı yaşam için adım attık! Her gün 10 bin adım, sağlık için hareketle dolu bir hayat başlasın!
Kahramanmaraş'ın Afşin ilçesinde, 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü kapsamında düzenlenen etkinlik büyük ilgi gördü. Afşin İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından organize edilen etkinlik, ilçe kurum binasının önünde başladı ve renkli bir yürüyüşle Afşin Millet Bahçesi'nde sona erdi. Katılımcılar, ellerinde "Sağlık için hareket et" ve "Her gün 10 bin adım" yazılı dövizler taşıyarak sağlıklı yaşamın önemine dikkat çektiler.
Afşin İlçe Sağlık Müdürü Mehmet Boz, gazetecilere yaptığı açıklamada, etkinliğin amacının, toplumda fiziksel aktiviteye dair farkındalık oluşturmak ve vatandaşları bilgilendirmek olduğunu belirtti. Boz, modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, obezite, kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet gibi kronik hastalıkların artışına dikkat çekerek, düzenli fiziksel aktivitenin bu sorunların önlenmesinde önemli bir rol oynadığını vurguladı. Ayrıca, fiziksel aktivitenin sadece gençler değil, her yaş grubundaki bireyler için önemli olduğunu ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için düzenli egzersizin kaçınılmaz olduğunu dile getirdi.
Etkinliğe katılan herkese teşekkür eden Boz, sağlıklı bir toplum oluşturmak için bu tür etkinliklerin düzenlenmesinin büyük bir öneme sahip olduğunu belirtti. Ayrıca, fiziksel aktivitenin sadece bedensel sağlıkla değil, zihinsel sağlıkla da doğrudan ilişkili olduğunu ve düzenli egzersizin stresi azaltarak ruh sağlığını olumlu yönde etkilediğini ekledi. Bu tür etkinliklerin, bireylerin ve toplumun genel sağlığını artırmak için önemli bir adım olduğunu vurgulayarak sözlerini tamamladı.
KAYNAK: AA
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.